HOLISTIC HEALTH & ENERGIE COACHING


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Du hast als Businessfrau, Unternehmerin oder Fempreneur, 

eine Menge Verantwortung in deinem Job 

und willst Großes erreichen.

 

Du hast Visionen, willst die Welt verändern,

sie zu einem besseren Ort machen.

Du weißt auch, dass das kannst

und bist deshalb auf der ständigen Suche,

wie du dein größtes Potential leben kannst.


Gleichzeitig fühlst du dich schon immer irgendwie anders 

und hast das Bedürfnis der Welt beweisen zu müssen, 

dass es richtig ist, dass du da bist.

Deshalb gibst du auch immer dein Bestes.

Doch das strengt dich auf Dauer an und raubt dir Energie.


Du fühlst dich permanent gestresst und unter Druck gesetzt.


Egal, welches Ziel du erreichst:

Am Ende bist du doch immer unzufrieden

und kannst dir nicht die Anerkennung geben,

die du anderen Menschen mit Leichtigkeit geben kannst.


Wenn du deine Zeit mit Freizeit-Aktivitäten verbringst,

hast du stets ein latent schlechtes Gewissen dabei.


Du fühlst dich oft nicht wohl in deiner Haut,

was dich wiederum stresst,

da du durch und durch Perfektionistin bist.


Du hast das Gefühl, alles perfekt machen zu müssen. 

Fehler zu machen oder ins Ungewisse zu vertrauen

lösen in dir Angst und Panik aus.


Alles fühlt sich gerade irgendwie schwer an. 

Deshalb stellst du deine Träume, Visionen 

und dein ganzes Leben regelmäßig in Frage.


All das kenne ich von mir selbst nur zu gut

und ich kann dir versichern:

Das brauchst du nicht!


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Ich empower dich,

die gesündeste Version von dir selbst zu sein, 

damit du dein Business aufs nächste Level bringen kannst,

dein Leben leicht ist

und du dir in jeder Hinsicht vertraust, 

um deine Erfolge auch wirklich genießen zu können,

denn ohne Gesundheit ist alles nichts!



GESUNDER LIFESTYLE MEETS

ENERGIE,

MINDSET &

SPIRITUALITÄT


Hey, ich bin Marie. Holistic Health & Energie Coach.

Holistic Health & Mindset Coaching


Jahrelang war ich unzufrieden und null mit mir selbst im Reinen. 

Ich habe mich permanent unter Druck gesetzt, wollte perfekt sein

und habe weder mir, noch dem Leben vertraut.


Ich wusste nicht, was ich wollte und konnte mit meinen Gefühlen nicht umgehen. 

13 Jahre lang habe ich deshalb mit meinem Essverhalten zu kämpfen gehabt. 

Genauer gesagt hatte ich Bulimie.


Mit dem Tiefpunkt kam der Wendepunkt: Mit Hilfe von Mindset Coaching,

diversen tollen Tools wie Brainlog®, Positiver Psychologie, Dankbarkeit, Mediation, Energiearbeit, Human Design 

und in Einklang mit dem Glauben an den Sinn des Lebens konnte ich heilen. 


Heute bin ich mental und körperlich gesund, lebe leicht und 

ohne Druck und frei von Perfektionsansprüchen.

Ich habe mein eigenes Business, bin frei und selbstbestimmt.

Und das Wichtigste: Ich vertraue mir und dem Leben!


Und weißt du was? Das kannst du auch. 


Meine Mission ist nun, so viele Menschen 

wie möglich zu empowern die gesündeste Version ihrer selbst zu sein! 

Um das Leben zu leben, dass sie sich wünschen und das sie verdient haben.

 

Wir alle haben es verdient unser Traumleben zu leben ohne uns dafür halb tot zu schuften oder uns selbst in unserer

Einzigartigkeit zu verleugnen!

 

Jeder Erfolg – egal, ob beruflich oder privat – ist nur aber halb so genießbar, 

wenn es uns nicht gut geht.  Denn ohne Gesundheit ist alles nichts!


Ganzheitliche Gesundheit umfasst für mich alle Ebenen: 

- die körperliche Ebene

- die psychische/mentale Ebene

- die emotionale Ebene

- die seelische Ebene


1:1 Holistic Health & Mindset Coaching

Das Holistic Health & Energie Coaching setzt sich zusammen aus:

✓ einer flexiblen auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmten Begleitung und Guidance

✓ 12 Wochen á 2 1:1 Intensiv Online-Coaching Calls pro Woche, wenn du in Berlin bist, auch gerne persönlich vor Ort

✓ Vielen tiefgehenden, persönlich angewandten Methoden, die du hinterher auch immer für dich anwenden kannst

✓ Begleitenden Coaching-Materialien, damit du das Gelernte tiefer integrieren kannst

✓ meiner einzigartigen Art dir den Weg zu deinem persönlichen Erfolg zu zeigen: authentisch, empathisch, auf Augenhöhe, empowernd, manchmal auch mit tough love & immer mit der Unterstützung, die du brauchst, um in dein volles Potential zu kommen!

✓ tiefgreifenden und nachhaltigen Lösungen für gesundes Wachstum und Integration

Holistic Health & Mindset Coaching

Das Holistic Health & Energie Coaching ist für dich, wenn du:

✓ körperlich gesund und mental stark sein willst

✓ entspannt, gelassen und frei von Perfektion leben willst

✓ erfüllt & gleichzeitig erfolgreich sein willst

✓ leicht, frei und selbstbestimmt leben willst

✓ dich und deine Bedürfnisse priorisieren willst

✓ intuitiv und aus deinem Herzen heraus leben willst

✓ dir und dem Leben 100 Prozent vertrauen willst

✓ im Einklang mit den universellen Gesetzen des Lebens sein willst

✓ bereit für eine Veränderung bist, denn die wird garantiert kommen!
Holistic Health & Mindset Coaching

Mit Hilfe des Holistic Health & Energie Coachings lernst du:

✓ dich und deine Einzigartigkeit noch mal neu kennen 

✓ authentisch zu leben

✓ eine gesunde Ernährung und Lebensstil, die für dich funktionieren

✓ mit dir im Reinen und in Balance zu sein

✓ mutige Entscheidungen zu treffen, die dir entsprechen, egal was im Außen passiert

dich mit deinen Gedanken, deinen Gefühlen und deiner einzigartigen Energie in deiner Haut wohl zu fühlen
✓ in dich und ins Leben zu vertrauen
✓ vertrauensvoll in die Zukunft zu blicken und dennoch im Moment zu sein 

SIMONE

-42 Jahre-

Eigentlich war ich auf der Suche nach einer Ernährungsberatung und eventuell einem Personaltrainer. Aber irgendwie bin ich über zig Internetseiten bei Marie gelandet und buchte mir das kostenlose Erstgespräch. Nach dem ersten Beschnuppern war für mich klar, dass ich es probieren will. Auch wenn es nicht genau das war was ich eigentlich suchte. 

Und ich muss sagen, das war die Entscheidung schlecht hin für mich. Es passte wie „Arsch auf Eimer“!

Liebe Marie, Danke für Deine Anregungen, Deine sehr guten Ratschläge, Deine tollen Ideen, Deine guten Ansätze und Dein Augen öffnen. Es war viel Kopfarbeit, aber es hat sich gelohnt.

Manches gerät zu schnell aus dem eignen Fokus und muss wieder in das rechte Licht gerückt werden. Manchmal auch ins Scheinwerferlicht! 😊

Danke für meinen Rucksack und die energiereichen Anregungen. Ich habe für mich und mein Leben wieder Fahrt aufgenommen! Lieben Dank aus vollem Herzen.

Tipp an alle: Probiert Neues aus und seid offen für andere Ansichten! Es lohnt sich wirklich!

Katrin

-39 Jahre-

Ich habe das Coaching mit Marie begonnen aufgrund meiner Verdauungsbeschwerden und Energietiefs, die ich immer hatte. Zudem hat sich meine berufliche Situation durch Corona verändert und es haben sich neue Wege ergeben. Da ich oft unsicher bin, was Veränderungen angeht, war ich sehr froh, dass Marie mir hier tolle Werkzeuge an die Hand gegeben hat. Das Coaching war zum einen voll gepackt mit Wissen über Ernährung und zum anderen durfte ich mit ihr zusammen Dinge erarbeiten. Das hat besonders Spaß gemacht, da dir nicht nur einer was vorkaut, sondern man selbst auf Lösungen und Ansätze kommen muss. Toll fand ich die täglichen Impulse per Whatsapp und die Hausaufgaben. Marie ist sehr einfühlsam und bestärkt einen total – ich habe einfach ein tolles Gefühl nach dem Coaching. Ich würde es jedem empfehlen, der mehr über sich, seinen Antrieb und seine Wünsche und Fähigkeiten erfahren und diese auch nutzen möchte!

Marlene

-25 Jahre-

Liebe Marie, vielen Dank für dein tolles Coaching!😇 In einer Phase mit einer akuten Entzündung im Körper, hast du mich hin zu einer noch bunteren Ernährung gebracht, die mich auch nach der Heilung immer noch begeistert🤩 Es hat darüber hinaus richtig Spaß gemacht, zusammen mit dir an meinen Zielen zu arbeiten und mehr über meine mentale Kraft zu lernen. Da nehme ich ganz viel Energie mit! DANKE✨

Mehr von mir

Auf meinem Instagram-Kanal nehme ich dich mit auf meinem Weg meine Authentizität vertrauensvoll zu leben und teile meine Erfahrungen mit dir. 


Mit der lieben Isa habe ich bereits zweimal über Mindset gesprochen. In der ersten Folge über die Rolle von Mindset beim Sport und in der zweiten Folge sprechen wir über das Thema Essstörungen und wie ich meine Essstörung selbst geheilt habe.



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