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Marie
Redecker

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Mein Herz und meine Seele sind voll 🫶 1 Woche vol

Mein Herz und meine Seele sind voll 🫶
1 Woche voller Sonne, Surfen, Strand, Lesen, Spielen, mit alten und neuen Menschen connecten, im Moment sein, den Duft von Pinien im Line-up auf dem Meer riechen…
Aber auch Arbeiten.. und zwar an einem neuen Konzept (coming soon!) 🤫
Living life to the fullest – I can highly recommend!
3 more to go 😍
Love, Marie
#workation #portugal #surflife

Colours of summer 💛🧡❤️🩷💜🩵💙💚 Es sind die einfachen

Colours of summer 💛🧡❤️🩷💜🩵💙💚
Es sind die einfachen Dinge, wie
Farben
Sonne & Sonnenuntergänge
Natur
Meer
Surfen
Stille
Boot fahren
Wandern und Laufen
Nichts tun
Tiere beobachten
gutes Essen
gute Gesellschaft
mit alten Freunden re-connecten
Neues lernen und entdecken
Spontan sein
Sich auf den Moment einlassen, wie er ist
lauthals im Auto mitsingen
und einfach Spaß haben
die mich diesen Sommer besonders glücklich machen. ☺️
Was ist es für dich?
Love, Marie

„Wenn ich genug Geld habe, dann bin ich sicher.“

„Wenn ich genug Geld habe, dann bin ich sicher.“
„Wenn ich genug Geld habe, dann bin ich frei.“
„Wenn ich genug Geld habe, dann bin ich entspannt.“
„Wenn ich genug Geld habe, dann kann ich endlich meinen Traum leben.“
Kennst du diese Gedanken?
Was, wenn ich dir sage, dass diese Prägungen dich im Mangel halten – egal, wie viel Geld du tatsächlich hast?
Ich hab dazu einen ausführlichen Blogartikel geschrieben ↓
Geldblockaden lösen: Warum mehr Geld sie nicht auflöst (und was wirklich hilft).
Kommentiere ‚GELD‘ und ich schicke dir den Link zum Blogartikel. 🔗
Love, Marie

Einige dieser Sätze begleiten mich schon lange. Si

Einige dieser Sätze begleiten mich schon lange. Sie haben die Art und Weise verändert, wie ich denke und wie ich auf die Welt blicke.
Sie haben mich aus meinem Kopf zurück ins Leben gebracht und mich daran erinnert, mehr zu vertrauen und weniger zu kontrollieren.
Welcher hat dich am meisten berührt und warum?
.
.
.
Which one sticks with you the most and why?
Love, Marie

Kennst du das Gefühl, genau zu wissen, wie du eige

Kennst du das Gefühl, genau zu wissen, wie du eigentlich leben möchtest … und trotzdem hält dich etwas zurück?
In meiner Arbeit als EMDR Coachin und Mentorin sehe ich immer wieder, dass unbewusste Schutzmechanismen des Nervensystems, alte Erfahrungen und ungelöste Themen uns oft genau davon abhalten.
Das fühlt sich nie wirklich wie ein Schutz an. Es sind viel mehr Sätze wie:
„Ich komme nicht voran.“
„Ich würde ja gerne, aber kann nicht…“
„Wenn nicht x wäre, würde ich y tun.“
Oder wie ein extremes Festhalten an Geld, Job, Routinen oder sich nicht frei im Leben bewegen können.
Früher hätte ich mir eingeredet, dass ein 2. Mal Portugal gerade nicht geht.
Heute entscheide ich anders: Ich freue mich so sehr, Ende des Monats wieder zurück zu gehen: an einen Ort, an dem ich surfe, extrem im Moment bin und einfach locker und leicht lebe. ☺️
Das hätte ich vor einiger Zeit nicht so entschieden. Denn da hätte mein Bedürfnis nach Sicherheit rein gekickt.
Das größte Hindernis war nicht mein Kontostand, sondern das Bedürfnis nach Sicherheit, das ich auf Geld projiziert habe.
Aus eigener Erfahrung und den Ergebnissen meiner Klienten weiß ich, dass solche unbewussten Mechanismen zwar unglaublich tief sitzen, aber durchbrochen werden können!
Für mich war nichts so lebensverändernd, wie genau dort hinzuschauen, wo ich mich immer wieder zurückgehalten habe.
Denn hier fängt wahre Freiheit an: in mir.
Früher hätte ich gedacht: Vielleicht in einem anderen Leben.
Heute ist klar: In diesem. ❤️
Kennst du diesen gefühlt unsichtbaren Sog in alte Gewohnheiten, die dir nicht dienen?

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